Меня зовут Татьяна Лапшова — клинический психолог, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии. Я помогаю людям справляться с паническими атаками, тревожными расстройствами и депрессией, предлагая как очные, так и онлайн-консультации. Также я веду тренинги и занимаюсь психодиагностикой. Мой сайт предлагает возможность записаться на индивидуальные консультации, а также узнать больше о методах, которые я использую для улучшения психоэмоционального состояния своих клиентов.
На сайте веду блог, где делюсь полезными техниками, управлении стрессом и техниками работы с тревожными состояниями. Обсуждаю методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия и гипноз, а также делюсь личными наблюдениями и практиками, которые помогают . Я выпустила книгу, где подробно раскрываю техники самопомощи и психологической поддержки, базирующиеся на моем многолетнем опыте работы в области психологии.
